​多少天喝一次酒比较好呢(多久喝一次酒算正常)

多少天喝一次酒比较好呢(多久喝一次酒算正常)

专家建议每周饮酒不超过3-4次，每次饮酒量不超过两杯（每杯不超过150毫升）是比较理想的饮酒频率和饮酒量。同时，不要酗酒，尽量避免频繁饮酒和大量饮酒。超饮酒会对身体造成危害，包括心血管疾病、肝脏疾病、消化系统疾病等。适量饮酒可以放松身心，提高社交能力，但还需慎重选择饮酒的种类和场合。总之，喝酒要科学合理、健康适度。

不知道大家有没有发现，最近跟身边的朋友、同事之间见面的问候，已经从“吃了吗？”变成“阳了吗？”

自从去年年底那一波之后，还没消停多久，就迎来了第二波，也有越来越多的人莫名其妙的就“二阳”了。虽然说这次没有上次厉害，但这大夏天的，比较燥热，再加上生病还是会比较难受的。而且接下来“二阳”会进入高发期，所以大家要多防护、多注意。

前两天看到一个网友问，自己阳了之后，还能喝酒吗？

其实，在“阳”的期间，是不建议喝酒的，给身体一个空窗期，可以等完全恢复之后再考虑喝酒。

不过，现在正值暑夏，很多男人最喜欢跟朋友吃个烧烤，喝点小酒，再加上日常的一些应酬，喝酒是不可避免的事情，在这个特殊时期，也提醒一下各位男性朋友，如果平时喜欢喝酒，而且喝酒频率比较高，那可一定要记住这3点，讲究多好处也不少。

一、不饮过量酒

其实，不管是什么时候，过量喝酒都不是一个明智的行为，毕竟一次喝太多酒的话，会给我们的身体造成比较大的负担，偶尔一次还行，经常过量饮酒，那就错了。

即便再喜欢喝酒，那也要控制好量，平时小酌怡情就行了，图个乐呵，可千万不要把酒当水喝。

二、酒后不饮浓茶

很多中年男人好像都有这样一个爱好，一手酒杯，一手茶杯，酒和茶叶都是他们的标配。

而且，不知道从哪里听来的传言，说茶水解酒，于是在喝完酒之后，都会整上一壶茶来喝，以后可千万别这样做了，这是不对的。

茶水中含有不少的碱类物质，本来酒后身体就要全力来代谢酒精，如果再大量喝茶叶水，那无疑是“雪上加霜”，大家都记住了吗？

三、远离劣质酒

每次说到劣质酒，酒友们总会争论不休，到底什么样的酒算劣质酒呢？

其实，说白了也就是那种用添加剂勾兑的酒，根据白酒新国标规定，这种添加酒已经不算是白酒行列了，只能说是“饮料”。

劣质酒最大的特点就是，喝了难受，上头又想吐，喝了一次不想喝第二次。但是麻烦就麻烦在，现在很多劣质酒会“伪装”自己，难以辨别。

不过，也不必过于焦虑，“船到桥头自然直”，经过业内不少老酒客的品鉴，也有很多优质的粮食酒脱颖而出，就拿这2款来看，出自大酒厂，品质优级，且价格非常实惠，对于普通酒客来说岂不是两全其美的选择？

苏东坡酒

说起此酒，那可是四川酒客们最爱的口粮酒，别看在国内影响力不大，但是在四川老百姓眼中，它可是个“宝藏酒”，品质极好，跻身川酒6朵金花之列，还早在1989年就被评为“国家优质酒”。

并且苏东坡酒从酿制开始，就是致力于打造一款老百姓日常喝的优质纯粮酒，所以价格很实惠，百元左右，而且其口感有着五粮液的韵味，号称“平民版五粮液”。

此酒在原料的选择上，跟五粮液保持一致，都是精选当地的最优质粮食，包括高粱、大米、糯米等五种粮食，加上百年古井的优质井水，成酒品质极好。

而且此酒可不是什么“凡夫俗子”，它的酒厂三苏酒业历史悠久，如今已被评为四川老字号，酿酒技艺纯熟，且对酒质把控严格，还是当地的“纳税大户”，深得消费者们的信赖。

喝过苏东坡酒的老酒客，评价它：醇香浓郁！这是因为此酒的发酵酿制都是在老窖池中进行的，老窖中有着丰富的微生物群，利于粮食的发酵，促使酒中生成呈香分子，所以酒液才会香浓醇和，酒香迷人。

喝酒时，最大的感受便是入口爆香，独特的窖底香、清新的粮食香、内敛的陈香，复杂而协调，令人沉醉；酒液丝滑细腻，甜美甘醇，辣而不呛，喝着十分舒适。

老白汾10

汾酒，在国内的名气自然不必多说，毕竟是四大名酒之一，有着深厚的底蕴在那，酒质不会差。

汾酒的旗下，有着不少系列单品，其中老白汾10可以说是兼具了口感和性价比，由于是用10年基酒勾调，所以成酒的口感要比那些普通系列白酒更好。

此酒的酒体无色通透，酒香清雅怡人，口感绵甜醇和，回味爽净，价格也不算贵，所以非常值得一喝。

The End